高温
预警
入伏以来，苏州气温直奔37℃+。对于正在考虑摘镜的人来说，心里难免多了一层顾虑：天这么热，做完手术出汗会影响恢复吗？夏天做近视手术到底合不合适？
这份夏日摘镜护理攻略请查收~
天气炎热，适合做近视手术吗？
答案是肯定的。近视手术没有明确的季节限制，只要符合手术条件，一年四季都可以做。
恒温无菌手术室，不受外界天气影响
近视手术对手术室环境要求非常严格，必须在温度恒定的无菌层流手术室内进行，术前需对眼部进行严格消毒，术中全程无菌操作。无论室外是37℃高温还是零下寒冬，手术环境始终保持恒定。
术前术后用药，预防感染
近视手术前后都会使用抗菌消炎类眼药水，只要按医嘱规范用药，术后出汗并不会导致感染。术后按时滴取眼药水，避免脏水入眼，磕碰眼睛，按医嘱做好术后护理即可。
按时复查，同样重要
术后需按医嘱定期复查，时间通常在术后第1天、1周、1个月、3个月、6个月、1年。医护人员会在术后对用药及护理方式进行详细宣教，遵医嘱用药、避免脏水入眼、注意用眼时长，是保证术后恢复效果的关键。特殊不适情况随时复诊。
夏天术后能洗澡洗头吗？
近视手术后可以正常洗脸、洗头、洗澡，但建议一周内不使用洗面奶，避免脏水和洗面奶等刺激性泡沫进入眼睛。
面部清洁注意事项：
流汗时及时擦拭，注意不要让汗水进入眼内；
洗脸时，用干净的湿毛巾擦拭面部；
不要用消毒湿纸巾擦拭面部和眼周皮肤，避免纸巾上的消毒剂成分刺激角膜和伤口。
洗头洗澡注意事项
洗头可以在家人帮助下躺着洗；也可以在理发店躺着洗头，眼睛不进水即可；
戴泳镜洗澡也是个不错的办法，但是泳镜密闭性强，对眼周有一定的压迫，尽量缩短配戴时间。
夏天手术，重点是术后护理
苏州的三伏天离不开空调房，但长时间待在空调房里，如果再遇上追剧等上时间用眼的行为，很容易感到眼睛疲劳干涩。
✅ 专家建议：
1、常做“眨眼操”： 如果您感觉眼干眼涩，跟我做：
轻闭眼 2 秒 -> 紧闭眼 2 秒 -> 睁眼 2 秒
每天坚持做 10 次，能有效促进泪液分泌，缓解视疲劳。
2、遵医嘱滴药： 术后医生开具的人工泪液，请务必按时、按量使用。千万不要因为“懒得滴”而影响恢复进程。
夏天游泳是降温防暑的一种享受。但公共泳池即便经过消毒，依然存在细菌和病毒。脏水一旦进入眼睛，极易引发急性结膜炎。
✅ 专家建议：
术后1个月内严禁游泳、水上乐园、漂流等水上项目，3个月内严禁潜水，如需开展此类活动，建议先到医院复诊，医生会根据眼部条件恢复的情况给到合理的建议。
医生评估可开展水上运动时，有条件的也建议去泳池也要佩戴密封性好的泳镜，千万不要用手揉眼睛。如果出现眼红、刺痛、分泌物增多等情况，切勿自行用药，及时就医。
夏天阳光刺眼，很多人出门涂防晒、打伞，却忽略了最脆弱的眼睛。强烈的紫外线不仅会加速晶状体老化，对于刚做完近视手术的朋友，角膜正处于愈合期，过强的紫外线刺激可能引发畏光、流泪，甚至影响术后视觉质量。
✅ 专家建议：
术后3个月内，建议佩戴高质量的UV400标识偏光太阳镜，帽檐和遮阳伞也可辅助防护。
